Uno tira l'altro.
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Ecco che arrivano i pop corn di Lenticchie!
Pronti in soli 2 minuti, croccanti, leggeri e super salutari nonostante l’incredibile golosità!.
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Ti basteranno pochissimi ingredienti e 2 minuti di preparazione, what else?
Lenticchie precotte
Condimento a piacere (io: paprika, sale, pepe, aglio in polvere ed un filo d’olio)
Ed i tuoi pop corn saranno pronti!
Il risultato?
La perfetta nota croccante da aggiungere alle tue insalatone o lo snack da sgranocchiare sul divano davanti ad un film o in tutti i momenti della giornata che vuoi!
Che dici li proviamo?
>Ingredienti per un barattolo: 300 gr di Lenticchie precotte, spezie a piacere (io paprika forte, aglio in polvere, sale, pepe) 20 ml di olio extra vergine di oliva
>Ricetta
(guarda la video ricetta qui sotto)
Stendi su un canovaccio le lenticchie precotte, asciugale per bene.
Una volta asciugate trasferiscile in una ciotola ed aggiungi le spezie che preferisci, io ho aggiunto paprika forte, sale, pepe, ed aglio in polvere) ed un filo d’olio.
Mescola per bene tutti gli ingredienti.
Scalda una padella antiaderente, aggiungi poco per volta le tue lenticchie ed aspetta che scoppiettino proprio come succede ai pop corn classici.
Et voilà cuoci tutte le lenticchie ed il gioco sarà fatto!
Perfette da sgranocchiare sul divano o da utilizzare come nota croccante nelle tue insalatone o bowl
